요리 초보도 실패 없는 된장찌개 끓이는 법








자취생도 쉽게 끓이는 된장찌개 레시피


자취생도 쉽게 끓이는 된장찌개 레시피

된장찌개는 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 국민 반찬입니다. 하지만 자취를 시작하면서 요리가 부담스러운 분들에게는 어려운 메뉴로 느껴질 수도 있죠. 오늘은 최소한의 재료로도 깊은 맛을 낼 수 있는, 초보 자취생을 위한 된장찌개 레시피를 소개합니다.

1. 기본 재료 준비하기

된장찌개는 냉장고에 있는 기본 재료만으로도 훌륭하게 완성됩니다. 아래는 1인분 기준입니다.

  • 된장 1.5~2 큰술
  • 멸치육수 또는 물 400ml
  • 두부 1/3모
  • 애호박 1/4개
  • 양파 1/4개
  • 청양고추 또는 대파 약간
  • 버섯(표고, 팽이 등) 선택사항
  • 마늘 1작은술
된장찌개 기본 재료 준비 모습

2. 끓이는 순서 따라하기

  1. 냄비에 멸치육수를 붓고 된장을 풀어줍니다.
  2. 된장이 풀어지면 마늘, 양파, 애호박, 버섯 등을 넣고 끓입니다.
  3. 10분 정도 중불에서 끓인 후 두부를 넣고 약불로 5분 더 끓입니다.
  4. 청양고추나 대파를 마지막에 넣고 1분간 더 끓이면 완성!

3. 맛을 깊게 하는 꿀팁

● 육수는 멸치와 다시마를 10분 정도 끓여 사용하면 감칠맛이 배가됩니다.
● 된장만 사용해도 좋지만, 고추장을 1/2작은술 추가하면 더 진한 풍미가 납니다.
● 청양고추 대신 고춧가루를 살짝 넣어 칼칼하게 즐겨도 좋아요!
완성된 자취용 된장찌개

4. 자취생 요리로 된장찌개가 좋은 이유

된장찌개는 재료 손질이 간단하고, 한 번 끓이면 1~2끼는 충분히 먹을 수 있어 자취생에게 매우 효율적인 메뉴입니다. 냉장고에 남은 야채를 활용할 수도 있고, 간단한 반찬만 곁들여도 훌륭한 한 끼 식사가 됩니다.

5. 자취 꿀팁: 냉동 보관도 OK!

된장찌개는 끓여서 소분 후 냉동 보관해두면 바쁠 때 전자레인지로 데워 간편하게 식사를 해결할 수 있습니다. 찌개가 살짝 졸아들면 물을 약간 추가해 재가열하세요.

마무리

자취하면서 요리의 벽을 느끼고 있다면, 된장찌개부터 도전해보세요. 재료와 순서만 기억하면 누구나 실패 없이 만들 수 있습니다. 오늘 저녁, 집밥 느낌 가득한 따끈한 된장찌개로 한 끼 채워보는 건 어떨까요?


Leave a Comment